Đau gót chân là tình trạng sức khỏe khá phổ biến, có thể xảy ra với bất cứ ai, vào nhiều thời điểm khác nhau trong cuộc sống. Vậy đau gót chân là bệnh gì và đâu là cách điều trị hiệu quả? Các bạn hãy cùng tìm hiểu thông qua nội dung được chia sẻ dưới đây nhé.
Đau gót chân là bệnh gì ?
Đau gót chân có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau:
- Viêm cân gan chân: Thường gặp ở những người có bề mặt bàn chân khác thường (bẹt hoặc quá cao), người béo phì, thường xuyên phải đi bộ, đứng nhiều… Cơn đau thường xuất hiện khi người bệnh tỉnh dậy vào buổi sáng, hoặc sau khi ngồi trong khoảng thời gian dài.
- Gai xương gót: Là hậu quả của viêm gan chân kéo dài, từ đó dẫn tới tình trạng vùng gót chân mọc gai, gây đau.
- Hội chứng đường hầm cổ chân: Đường hầm ở cổ chân là một khoảng hẹp có vị trí nằm ở mặt trong của cổ chân, cạnh xương mắt cá. Hội chứng này xảy ra khi dây thần kinh chày sau bị chèn ép do khối u, hạch, gai gót chân, hoặc gãy xương.
- Gai gót chân: Khiến người bệnh bị đau, tê, và bỏng rát, có cảm giác như bị điện giật ở phía trong của mắt cá chân hoặc bên dưới của lòng bàn chân. Không những thế các triệu chứng còn có thể lan đến gót chân, vòm chân, ngón chân, thậm chí là phần bắp chân.
- Viêm hoặc đứt gân Asin: Khi bị viêm gân này, ngoài cảm giác đau thì còn có thể thấy phần gân như dày lên, sưng và trị nặng khi vận động. Ngoài ra, chồi xương cũng có thể xuất hiện.
- Viêm bao hoạt dịch: Xảy ra khi túi hoạt dịch ở xung quanh gót bị viêm do nhiễm khuẩn. Người bệnh bị sưng tấy tại quanh mặt sau của gót, đau cơ bắp chân khi chạy hoặc đi bộ, da sau gót chân đỏ hoặc nóng.
- Viêm tủy xương: Đây là một bệnh nhiễm trùng ở xương, khá hiếm gặp nhưng nghiêm trọng. Các dấu hiệu cho thấy người bệnh bị sốt, khó chịu, mệt mỏi, buồn nôn, phần gót chân dần trở nên mềm, đỏ, ấm hơn.
- Viêm khớp phản ứng: Đây là một dạng viêm khớp gây đau đớn, nguyên nhân do sự đáp ứng quả mãn của hệ thống miễn dịch trong cơ thể với tình trạng nhiễm khuẩn. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây tổn thương hệ thống vận động.
- Viêm khớp dạng thấp: Là sự rối loạn viêm mãn tính của cơ thể. Nó có thể ảnh hưởng và làm hỏng một số cơ quan, gồm da, mắt, phổi, tim, mạch máu. Người bệnh bị viêm đau khớp bàn chân không còn bị sốt, mệt mỏi, chán ăn.
- Gãy xương: Liên quan tới các hoạt động thể chất ở cường độ cao, lặp lại thường xuyên, quá sức, hoặc làm việc chân tay nặng nhọc.
Điều trị đau gót chân
Việc điều trị đau gót chân có nhiều biện pháp khác như:
- Dùng thuốc: Người bệnh có thể được chỉ định dùng thuốc giảm đau, hoặc tiêm thuốc giảm đau.
- Nẹp cố định bàn chân: Thường sử dụng vào ban đêm trong khi ngủ để giữ cho gót chân được cố định.
- Phẫu thuật: Khi các biện pháp trên không hiệu quả thì bác sĩ có thể phải tiến hành phẫu thuật để điều chỉnh lại cấu trúc của xương gót chân.
- Sử dụng đế chỉnh hình: Trường hợp đau do viêm chân gàn chân, bàn chân bẹt có thể sử dụng đế chỉnh hình. Nó được thiết kế vừa vặn với kích thước và cấu tạo bàn chân của mỗi người, có tác dụng chỉnh hình cho bàn chân, tái tại lại vòm bàn chân, ngăn ngừa các biến chứng.
Ngoài các biện pháp kể trên thì người bệnh cũng có thể áp dụng vật lý trị liệu cũng như các biện pháp y học thay thế như massage xoa bóp, bấm huyệt để giúp giảm đau chân tại chỗ !
Đại việt Sport mang đến những sản phẩm chất lượng nhất về lĩnh vực thể dục thể thao, tập luyện trong nhà và ngoài trời, thiết bị phục hồi chức năng,... Điều trị đau gót chân ngay tại nhà với dụng cụ tập phục hồi chức năng.
