Bàn bóng bàn
Khi đã biết chơi bóng bàn, tất cả mọi người đều có những câu hỏi cho bản thân. Ngoài những câu mang tính tổng quát như làm thế nào để tấn công một cách hiệu quả nhất hay làm thế nào phòng thủ tốt nhất, thì có những câu hỏi cụ thể như câu cách nào để giật ...
Học bóng bàn cần có cách học và rèn luyện hợp lý, sau đây banbongbangiare.com xin giới thiệu cách ứng dụng Bộ chân trong bóng bàn Kỹ thuật bộ chân trong bóng bàn. Cách đánh đẩy trái, giật phải vợt dọc Vị trí nguời chơi khi sử dụng cách đánh đẩy trái ...
Block là một cú đánh sử dụng lực trên quả bóng để làm cho bóng bay nguơc trở lại. Kỹ thuật được sử dụng chủ yếu khi không có đủ thời gian để đưa cơ thể vào tư thế tấn công. Các block thuận tay không được sử dụng thường xuyên như block trái tay, nhưng nó ...
Tầm quan trọng của việc di chuyển trong bóng bàn
Tầm quan trọng của việc di chuyển trong bóng bàn Sự phát triển các kỹ thuật môn bóng bàn, biến đổi về xoáy bóng, biến hóa đường đi khi đánh bóng cũng ngày một phát triển không ngừng. Điều này đòi hỏi tầm quan trọng của việc di chuyển trong bóng bàn để ...
Phân tích lối chơi bóng bàn của Kenta Matsudaira
Cách tốt nhất để trở nên giỏi hơn là đánh bại những người chơi giỏi hơn bạn. Banbongbangiare.com sẽ chia sẻ những góc nhìn về việc thắng và thua bằng việc Phân tích lối chơi của Kenta Matsudaira Phân tích lối chơi bóng bàn của Kenta Matsudaira với những ...
Sự khác nhau giữa bàn bóng bàn trong nhà và ngoài trời
Khi quyết định mua bàn bóng bàn, bạn nên để ý tới 2 loại bàn: bàn bóng bàn trong nhà và ngoài trời. Tuy nhiên đây không phải là một vấn đề khó, nhưng bạn nên tìm hiểu thêm về sự khác nhau giữa 2 loại bàn này. Đại Việt Sport xin được giới thiệu bài ...
Luyện tập bóng bàn thông qua trò chơi
Bóng bàn mang tính giải trí cao vì tốc độ và sự uyển chuyển của nó. Vậy làm thể nào để Luyện tập bóng bàn mà không cảm thấy mệt mỏi, thiếu động lực. CÓ THỂ BẠN SẼ QUAN TÂM: Bài tập chân để có tốc độ nhanh hơn Mẹo sơn bàn bóng bàn Hãy tham khảo ...
Bài tập chân tăng cường tốc độ
Bóng bàn cũng giống những môn thể thao khác, yêu cầu người chơi phản xạ nhanh và động tác nhuần nhuyễn. Mặc dù không gian chơi bóng bàn nhỏ hơn các môn khác, một người chơi bóng bàn phải có khả năng thay đổi hướng nhanh chóng và di chuyển nhanh xung ...
Những ý tưởng làm máy bắn bóng bàn
Một máy bắn bóng tại nhà sẽ rất hữu ích khi bạn muốn luyện tập mà không có người cùng chơi. Nhiều máy bắn bóng bàn trên thị trường có giá cả rất đắt hoặc giá rẻ nhưng không có độ bền cao. Chính vì vậy, bạn nên tự tay làm cho mình một máy bắn bóng bàn từ ...
10 bài tập bóng bàn cho 5 cú đánh đầu tiên trong loạt đánh qua lại
Trong bài đăng trên blog này, tôi chia sẻ 10 bài tập bóng bàn cho 5 cú đánh đầu tiên trong loạt đánh qua lại. Dưới đây sẽ có 2 bài tập cho mỗi một kỹ thuật giáo, nhận, bóng thứ 3, bóng thứ 4 và bóng thứ 5. Đây không phải là tất cả - có rất nhiều bài ...
Kỹ thuật bóng bàn banana flick
Hôm nay, banbongbangiare.com xin được giới thiệu bài viết về kỹ thuật bóng bàn banana flick (móc cổ tay tranh công) Bài được dịch từ blog http://www.mhtabletennis.com/ Đây là nguyên văn bài phỏng vấn Petr Korbel về kỹ thuật bóng bàn banana ...
Top 10 vận động viên bóng bàn sử dụng backhand
banbongbangiare.com - Đánh trái tay (backhand) luôn là một chủ đề hot trong giới bóng bàn vì độ khó, yêu cầu sự chính xác cao. Trong bài viết dưới đây, Đại Việt Sport muốn giới thiệu Top 10 vận động viên bóng bàn sử dụng backhand để những người yêu bóng ...